乙型肝炎是由乙型肝炎病毒引起的一种在世界各地广泛流行传染病,主要侵犯儿童及青壮年,部分患者可转化为肝硬化或肝癌.因此,它已成为威胁人类健康的世界性疾病,也是我国当前广泛流行,危害性严重的传染病.乙型肝炎一年四季均可发病,无一定的流行期,近几年来,乙型肝炎发病率有增高的趋势,其流行情况与生活习惯、居住条件、人群免疫水平及防治措施等因素有关. 对乙肝患者除进行必要的药物治疗外,心理护理对乙肝患者的康复至关重要.
乙型肝炎病人的心理状态
患了乙型肝炎之后,病人可出现多种不同的心理状态,大致有以下几种常见类型:
恐惧型:患乙肝后思想恐惧,害怕随时会恶化,终日惶惶,六神无主,担心死神会降临.
焦虑型:患乙肝后焦虑过度,多愁善感,忧心忡忡,担心传染给家人,担心家人嫌弃,担心影响工作、影响前途.
悲观型:患乙肝后终日闷闷不乐,心情沮丧、唉声叹气,意志消沉,悲观失重,对治愈失去信心.
急躁型:患乙肝后性情急躁,情绪冲动,容易发火,易于与他人争吵,终日烦躁不安.
无所谓型:患乙肝后,由于病情不重,自觉症状不明显,而无所谓,漫不经心,忽视休息和治疗,甚至放弃治疗.
乱投医型:患乙肝后,轻信误传,病急乱投医,轻信医药广告或所谓的祖传秘方,采取不正规、不科学的方法进行治疗,往往延误病情,加重病情.
心理疗法的分类
情志相胜法:对于因为某种情志过激所引起的疾病,有意识地采用另一种情志方法,诱导出另一种情志变化,用来抑制、调节致病情志,以治愈疾病.此法又称以情胜情法.
语言疏导法:对患者进行语言疏导、劝说,以疏肝解郁,减轻心理负担,增强治疗信心.
释疑解惑法:针对患者的猜疑、困惑,循因释疑,据理解惑,说明真情,剖析本质,以治疗由疑心、误解、猜测所产生的症状.
暗示法:采取某种措施,诱导患者在不知不觉之中接受医生的提示,自然地按照医生的要求出现某些身心反应,以治疗疾病.
乙型肝炎的心理护理
避免增加心理负担
多数乙型肝炎患者的心理负担较重,即使乙肝病毒表面抗原阳性的病毒携带者的心理负担也较重,前面介绍的恐惧型、焦虑型、悲观型病人均多见于此类患者.虽然乙型肝炎的治疗目前尚缺乏特效的方法,需要打持久战,但若能避免增加心理负担,改变生活方式,注意休息、营养和适当的体育活动,自我进行安慰,家人多给予心理安慰和生活上的体贴,病情大多能够控制,并发症是可以减少的.
保持情绪乐观
人在紧张,忧愁、愤怒、悲伤、惊慌、恐惧、激动、痛苦的时候,会造成神经系统失调,大脑皮层紊乱,肝气郁结,气机逆乱,可加重乙肝病情,产生不良后果.所以,除药物治疗之外,保持心境平和、情绪乐观十分重要.应正确对待病情,遇事要想得开,切忌生闷气或发脾气.通过文娱体育活动,例如琴棋书画、戏曲舞蹈、看书读报、填词赋诗、逸游散步、养花种草等活动均可达到培养兴趣,陶冶性情,笑口常开,乐观,=移情易性>,调神去病的目的.
改变无所谓心态
临床发现,不少乙型肝炎患者,尤其是乙肝病毒携带者,表现出思想麻痹,漫不经心,无所谓的心态.有些年青的患者更是酒照喝,大鱼大肉照吃,歌舞厅照去,忽视科学的调养与必要的治疗,对有关乙型肝炎的知识更是知之甚少.有些病人在复查肝功能基本正常后更是漫不经心,自以为已经痊愈,而不定期复查和治疗.
纠正病急乱投医
一部分乙型肝炎病人,尤其是一些农村的患者会出现病急乱投医的情况,往往轻信偏方、秘方,结果使乙型肝炎病人得不到及时的诊断和隔离,病情得不到及时、妥当的正规治疗,反而多花了不少冤枉钱.
中部国际中医乙肝康复网的专家提醒:患了乙肝后还是应该到正规的医院,最好由专科医生进行治疗,即使一时病情得不到有效的控制,也不要失去信心而病急乱投医,去找江湖医生治疗.有些乙肝病人容易轻信报刊、杂志上的广告误导,自行对号入座,这也是病急乱投医的一种表现,应该予以纠正.